Elisa Gibaja Maestre.
Mit SONARIA - Health Navigation möchte ich Menschen und Unternehmen Orientierung geben - klar, fundiert und nah an der Lebenswirklichkeit,
damit Gesundheit nicht theoretisch bleibt, sondern spürbar wird.
Mein Ziel ist es ein niedrigschwelliges Angebot zu schaffen, welches Unterstützung unkompliziert zugänglich macht -
ohne Hürden, ohne Komplexität, für Privatpersonen ebenso wie für Unternehmen.
Gesunde, leistungsfähige Organisationen brauchen vor allem eines: Menschen, die gesehen,
verstanden und unterstützt werden — insbesondere in herausfordernden Situationen.
Und genau das gilt auch außerhalb des Unternehmenskontextes: Jede Privatperson
verdient Begleitung, die vertraulich, alltagsnah und wirksam ist,
wenn das Leben gerade schwierig ist.
Elisa Gibaja Maestre
Schnittstelle zwischen Menschlichkeit & Wirtschaftlichkeit
Ich bin HR-Expertin, Sozialpädagogin (B.A.) und befinde mich aktuell im Masterstudium „Angewandte Psychologie & Beratung".
In meiner beruflichen Laufbahn — insbesondere in der betrieblichen Sozialarbeit sowie in der HR-Praxis — habe ich umfassende Erfahrung darin gesammelt, Menschen und Organisationen in sensiblen und komplexen Situationen zu unterstützen. Während meiner Tätigkeit als ehrenamtliche Seelsorgerin habe ich Menschen in Krisen und schwierigen Lebenslagen begleitet.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der frühzeitigen Unterstützung bei psychischen Belastungen sowie auf der nachhaltigen Reintegration nach längerer Erkrankung. Dabei wird immer deutlicher: Ein menschlicher und professioneller Umgang mit Gesundheitsthemen ist nicht nur Fürsorge und wichtiger Wirtschaftsfaktor, sondern auch die Basis für eine resiliente Lebensführung und zentraler Bestandteil moderner Arbeitgeberattraktivität.
Meine Praxiserfahrung wird ergänzt durch Weiterbildungen — u. a. zur Personalfachkauffrau, Ausbilderin sowie zur psychoonkologischen Beraterin. Diese Verbindung aus HR-Kompetenz, psychosozialer Expertise und systemischem Verständnis prägt meinen ganzheitlichen Blick auf individuelle und organisationale Herausforderungen.
Ich arbeite praxisnah, empathisch und strukturiert — mit einem klaren Fokus auf realistische Umsetzbarkeit im persönlichen Alltag bzw. im Unternehmen.
Frühes Thematisieren und gezielte Unterstützung können nicht nur individuelle Belastungen reduzieren, sondern auch weiterführende psychosoziale Einschränkungen sowie längere Arbeitsunfähigkeitszeiten und Folgekosten vermeiden.
Was ich mitbringe.
Akademischer Werdegang
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M.Sc. Angewandte Psychologie & Beratung (laufend)
Schwerpunkte: Recht der Arbeitsverhältnisse & Förderung von Resilienz IU Internationale Hochschule -
B.A. Soziale Arbeit 2024
Schwerpunkte: Soziale Dienste für Erwachsene & Personalwesen
IU Internationale Hochschule
Kaufmännische & HR-Qualifikationen
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Personalfachkauffrau 2015
IHK Lüneburg-Wolfsburg -
Ausbildung der Ausbilder (AEVO) 2015
IHK Lüneburg-Wolfsburg -
Office Management 2014
IHK Lüneburg-Wolfsburg -
Kauffrau für Bürokommunikation 2012
IHK Lüneburg-Wolfsburg
Fachliche Zusatzqualifikationen
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Akkreditierte MHFA-Instruktorin
"Erwachsene helfen Erwachsenen" 2026
Präsenz & Online · Zentralinstitut für Seelische Gesundheit (ZI), Mannheim -
Zertifizierte MHFA-Ersthelferin 2026
Zentralinstitut für Seelische Gesundheit (ZI), Mannheim -
Psychoonkologische Beratung 2024
VHS Braunschweig -
Letzte Hilfe Kurs 2024
Last Aid International · Deutsche Gesellschaft für Palliativmedizin -
Seelsorgerin 2019
Telefon-, Chat- und Mailberatung · TelefonSeelsorge Wolfsburg
Beruflicher Werdegang
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SONARIA — Health Navigation
Selbstständige Beratung, Schulung & psychosoziale Begleitung · freiberuflich -
Sozialdienst — Station für Erkrankungen aus dem schizophrenen Formenkreis
AWO Psychiatriezentrum gGmbH · Königslutter am Elm -
Betriebliche Sozialarbeit & Coaching · Arbeitsplatzgestaltung & Fördermittel
Volkswagen AG · Wolfsburg -
Operatives Personalmanagement: Payroll und Soziales
Volkswagen AG · Braunschweig -
Personalreferentin für psychisch und/oder physisch erkrankte Mitarbeitende · Integrationsexpertin für Leistungswandlung
Volkswagen AG · Wolfsburg -
Personalfachkraft: Schnittstelle zwischen Personalwesen und Entgeltabrechnung
Volkswagen AG · Wolfsburg -
Office Managerin
Volkswagen AG · Wolfsburg
Was mich leitet.
Fachlichkeit
Jedes Angebot ist evidenzbasiert. Keine Pseudowissenschaft, keine leeren Versprechen — nur das, was wirklich hilft.
Ehrlichkeit
Ich sage klar, was mein Angebot leisten kann — und wo es an seine Grenzen stößt. Psychotherapie ersetze ich nicht.
Menschlichkeit
Psychische Gesundheit ist kein Verwaltungsthema. Jeder Mensch verdient Würde und einen Umgang auf Augenhöhe.
Alltagstauglichkeit
Ich arbeite konsequent praxisnah. Meine Methoden und Impulse sind so gestaltet, dass sie unmittelbar im Alltag angewendet werden können — realistisch, konkret und ohne theoretische Abstraktion, die an der Lebenswirklichkeit vorbeigeht.
Wirtschaftlichkeit
Durch meine mehrjährige Berufserfahrung im Personalwesen bringe ich die nötige Expertise mit, Menschlichkeit mit Wirtschaftlichkeit zu vereinbaren. Für Unternehmen bedeutet das: pragmatische Umsetzbarkeit statt kostenintensiver Großprojekte.
Vertraulichkeit
Zu meiner Berufsehtik zählt die absolute Vertraulichkeit. Dies wird von meiner Schweigepflicht nach §203 StGB untermauert.
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